山田豊治 山田式スロートレーニング どうなの？ 内容のネタバレ

どうにも気になってしようがないのが
山田豊治さんの「山田式スロートレーニング」

筋肉が増えて代謝も上がるスロートレーニングの正しいやり方
筋肉にダイレクトに刺激を与える方法って評判だから
試してみたいな～

でも、どうしようか考え中。
効果って再現性あり？　

とりあえず一部でいいから中身見られないかな。

⇒くわしい内容と口コミ

重すぎる重量は扱わないから関節にも優しいし
トレーニングで肩を痛めちゃったみたいな人でも
再度取り組んで筋肥大させやすいみたいだね。

これはいいんじゃない？

やってみようかな！

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